BIODANZA COMO CAMINO PARA SENTIR LA
VIDA
Lo he titulado el camino para sentir la vida, porque
realmente se trata de esto. Sentir no es pensar y ni tan siquiera pensar que
siento. Esta es la clave, cuando siento, es pura integración emocional
acompañada de la consciencia de lo que está pasando. Sin juicio, sin
interpretación, pura aceptación de lo que es y sucede. Este acompañar la
emoción con la consciencia es el motor transformador que regenera e instaura el
sentimiento.
La biodanza actúa de catalizador en la gestión de las
emociones acelerando un proceso de cambio que de otra manera habría tardado mucho
más o quizás ni siquiera se hubiera producido.
La biodanza actúa de una forma sinérgica con la parte
sana del ser humano aprovechando sus potenciales y reforzándolos de una forma
gradual y progresiva. Esto es debido a que las sesiones de biodanza están cargadas
de todos aquellos ecofactores positivos
que el ser humano necesita para desarrollarse plenamente. Amistad, empatía,
apoyo, afectividad, reconocimiento.
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