Biodanza es un
sistema altamente integrador de crecimiento humano que nos va a conectar con
nuestra parte instintiva, para permitir conocer nuestros verdaderos potenciales
y ayudar a su desarrollo y libre expresión. De esta manera logramos una mejor
integración física psíquica y emocional. Esto lo obtenemos mediante una
interacción grupal muy lúdica y en perfecta armonía. Conseguimos realmente
sentirnos mejor.
Su creador fue el doctor chileno Rolando Toro
Araneda (psicólogo, antropólogo y poeta). Comenzó su
investigación en el Centro de Estudios de Antropología Médica de la Facultad de
Medicina de la Universidad de Santiago de Chile (1964). Desarrollada en
principio con enfermos psiquiátricos, pronto los magníficos resultados hicieron
de ella una herramienta de primer orden en el crecimiento personal y humano Ha
obtenido una gran expansión por todo el mundo a partir de esta fecha estando
instaurada en EE.UU. y Canadá. En países de América del sur como Argentina,
Chile, Brasil. En Europa, Francia, Bélgica, Italia y España entre otros.
Está organizado según un modelo teórico y estructurado a
través de un conjunto de ejercicios en los cuales el movimiento, la música y
las situaciones de encuentro generan oportunidades para la evolución.
La Biodanza se desarrolla
de acuerdo con un modelo científico. Según este modelo nuestro potencial humano se abre en cinco
grandes líneas de vivencia: vitalidad, afectividad, sexualidad, creatividad
y trascendencia. Estas cinco líneas
abarcan la totalidad de nuestra vida y su desarrollo y expresión nos indican
nuestro grado de salud e integración.
Al ser un sistema de comunicación e
integración humana
para practicar biodanza es aconsejable contar con un amplio grupo.
No es necesario tener conocimientos musicales ni de danza previos ya que busca la libre expresión
emocional que la música inspire.
Habitualmente
se practica en una sala diáfana, confortable donde todo el grupo se pueda mover
libremente y con holgura. Dicha sala no debe ser lugar de paso para otras
actividades mientras dura la vivencia de biodanza.
Tenemos que
contar con un equipo de música apropiado al espacio donde nos vamos a
desenvolver.
La persona
formada para llevar esta actividad
recibe la denominación de facilitador, su trabajo es en sí mismo “facilitar” el
desarrollo de la vivencia de cada componente grupal durante las dos horas que
dura la sesión.
Biodanza se
puede practicar desde la infancia hasta los más mayores.
Para niños
existe una biodanza desarrollada en talleres conforme a su edad y sus
inquietudes.
Para los más
mayores existe también una biodanza
adaptada a sus capacidades.
Biodanza se nutre y tiene sus fuentes
en la danza primordial antigua y desde ahí ha bebido en las fuentes sufíes, en la danza griega
y en otras expresiones étnicas tanto europeas como africanas y americanas.
Observa la danza, la música y el movimiento, como en el principio fue. Una
manifestación trascendente del ser humano para comunicar con el universo que le
rodea.